Mẹo chữa đau họng khi vào mùa đông hiệu quả

Thời tiết thay đổi đột ngột và khô khan làm bạn Đau rát cổ họng và rất khó khăn trong việc thở và ăn uống khiến bạn rất khó chịu.

• Trị mụn hiệuquả ngaytại nhà bằng kem đánh răng
• Khỏe đẹp nhờ sữa ong chúa tươi nguyên chất
• Mát – xa để giảm nếp nhăn trên mặt, bạn đã thử chưa?

Mẹo chữa đau họng khi vào mùa đông hiệu quả

Một số mẹo mà các Dược sĩ Truong Cao dang Duoc Sai Gon chia sẽ sau đây giúp bạn đánh bay chứng bệnh này.

Súc miệng bằng nước muối

Đây là một phương pháp lâu đời có tỷ lệ thành công tối đa. Đây không chỉ là một phương pháp rẻ tiền, mà còn khá hữu ích trong việc cắt giảm đàm và viêm. Bạn cần cho một chút muối vào một ly nước ấm và súc miệng thường xuyên. Nước ấm sẽ giúp làm dịu cơn viêm và đánh tan nhiễm trùng.

Chanh và mật ong

Dược chất này sử dụng trong việc chữa bệnh viêm họng khá hiệu quả. Để có thể đẩy lùi những cơn đau họng khó chịu, hãy trộn một muỗng canh mật ong và nước chanh vào một cốc nước ấm và uống từ từ.

Mẹo chữa đau họng khi vào mùa đông hiệu quả

Uống nhiều nước

Uống nhiều nước khi bị đau họng là một trong những phương pháp điều trị hiệu quả nhất mà mọi người thường áp dụng. Nạp nhiều nước vào cơ thể không chỉ giúp bạn tăng sức chiến đấu chứng viêm và nhiễm trùng, nước cũng giúp điều chỉnh nhiệt độ cơ thể, ngăn ngừa sốt. Giữ cho cổ họng luôn ẩm ướt với trà nóng hay đồ uống nhẹ khác sẽ giúp khơi thông cổ họng nhanh hơn.

Xông hơi

Xông hơi cũng có thể chữa chứng đau họng. Đun sôi một nồi nước lớn và đổ một vài giọt tinh dầu bạch đàn. Ghé sát mặt trên nồi chứa và trùm kín bằng một chiếc khăn. Xông hơi nước sẽ giúp mồ hôi toát ra, giải độc và vi khuẩn, đồng thời giúp thông thoáng các khoang mũi và giảm tích tụ đờm. Đây là một phương pháp được chứng minh có thể giảm viêm họng. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý không xông khi nước còn quá nóng để tránh bỏng.

Những chia sẻ của Giảng viên Trường Cao đẳng Dược tại TPHCM sẽ giúp ích được các bạn trong việc điều trị bệnh đau họng khó chịu này.

Nguồn: kythuathinhanh.com